チキンのピリ辛ピカタ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 鶏もも肉は食べやすい大きさに切る。塩こしょうを表面に振る。
- 2 ◯の調味料をボウルに入れてよく混ぜる。ここに１の鶏もも肉を漬け込む。このまま３０分程冷蔵庫で漬け込む。
- 3 卵をときほぐして２のボウルに入れる。フライパンに油を引き熱し、卵をつけたお肉を焼く。表面が焦げ目が付く程度まで焼いたら裏返す。中まで火が通ったら完成です。
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