手作りドレッシングでヘルシー海藻サラダ レシピ・作り方

手作りドレッシングでヘルシー海藻サラダ
  • 約10分
  • 100円以下
kumi-mama-
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海藻ミックスを使ったサラダです。ドレッシングもサウザンアイランド風の手作りドレッシングです。

材料(4人分)

  • 海藻ミックス 一つかみ
  • レタス 6枚
  • 冷凍コーン 20g
  • ○マヨネーズ 大匙2
  • ○ケチャップ 小さじ1
  • ○レモン汁 小さじ1/2
  • ○砂糖 小さじ1/2
  • ○牛乳 大匙1

作り方

  1. 1 海藻ミックスを水に入れて戻しておく。レタスは適当な大きさに手でちぎっておく。
  2. 2 ○の材料をすべて混ぜてドレッシングを作る。
  3. 3 レタスと海藻ミックスとコーンをお皿に盛りつけて2のドレッシングをかけて完成です。

きっかけ

海藻ミックスを使って彩りよいサラダを作ってみました。

  • レシピID:1130002460
  • 公開日:2011/08/21
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カテゴリ
わかめ海藻サラダ
関連キーワード
ヘルシー ドレッシング 海藻 レタス
料理名
海藻サラダ
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つくったよレポート(1件)

  • mayuyula_al
    mayuyula_al
    2011/08/22 21:05
    手作りドレッシングでヘルシー海藻サラダ
    サウザンドレッシングが自分で簡単においしく作れました。サラダにも合っていておいしかったです♪

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