ヨーグルトカレー煮チキン☆ レシピ・作り方
材料(約3人分)
作り方
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1
手羽元の骨に沿った部分に包丁で1、2カ所切れ目を入れておく。
塩・こしょうで下味をつける。 - 2 耐熱容器にルウと水を入れて30秒加熱し、ルウを溶かす。ヨーグルトと合わせる。
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3
ルクエスチームケースに手羽元、ヨーグルトとカレーのソースを入れ、
500Wの電子レンジで11分加熱する。
きっかけ
ルクエとヨーグルトのモニターに当たったので。
おいしくなるコツ
ソースにつけこんで、オーブンで焼けばタンドリーチキンになると思う。。。
- レシピID:1130002363
- 公開日:2011/07/30
関連情報
- カテゴリ
- その他の鶏肉
- 料理名
- ヨーグルトカレー煮チキン
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ルクエってレンチンで蒸しもの、煮物、短時間でできるから便利ですね〜。
わたしの初ルクエおかずです。