手づかみでパクリ!お花見オムレツ♪ レシピ・作り方

手づかみでパクリ!お花見オムレツ♪
アッカしお
アッカしお
ブロッコリー嫌いの子供がパクパク!!びっくりしました。味がしっかりついているので、お弁当にピッタリ。手づかみで食べられるし、ワインにもあいます♪

材料(4~6人分)

  • 4個
  • ブロッコリー 1/2
  • ロースハム 5枚
  • じゃがいも 1個
  • ●塩 小さじ1
  • ●ケチャップ 小さじ1
  • ●フォン・ド・レギューム(ハインツ) 大さじ1
  • ●こしょう 少々
  • バター 適量

作り方

  1. 1 じゃがいもは皮をむき細く千切りにしてサッとゆがいておく。ブロッコリーも食べやすい大きさに切ってゆでておく。ハムも0.5センチくらいの細切りにする。
  2. 2 ボールに卵を割りいれ、よく溶いて●の材料を入れ混ぜる。さらに①を入れかるく混ぜる。
    (フォン・ド・レギュームのかわりにコンソメでもいいと思います。顆粒なら少量のお湯で溶かして。)
  3. 3 フライパンを火にかけバターを入れ、②を入れ菜ばしで軽く混ぜながら半熟になったら蓋をして弱火で。固まったら蓋を使って上下を返して焼いてできあがり。ケーキのようにカットします。

きっかけ

ブロッコリー嫌いの子供にブロッコリーを食べさせたくて作りました

おいしくなるコツ

上下をかえすのがむずかしければ、大きめの平皿をつかって一度裏返し、すべらすようにフライパンに戻すとやりやすいです。

  • レシピID:1130001339
  • 公開日:2011/04/20
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その他の卵料理オムレツ
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こども お弁当 お洒落 ワインにあう
料理名
オムレツ
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