ダイエットに♪アスパラと卵のサラダ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 卵とアスパラをゆでます。
- 2 卵はからをむいて、白身を刻みます。アスパラ以外の材料をボウルにいれて混ぜます。
- 3 食べやすい大きさに切りそろえたアスパラの上に、卵のソースをかけます。
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- アスパラと卵のサラダ
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