薔薇の蕾の美容茶*マイマイカ茶/プチ薬膳 レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
材料(1杯人分)
- ドライマイマイカ(薔薇の蕾) 4個
- 生のローズマリー ふたつまみ程
- 蜂蜜(工程③に参照) ティースプーン1杯~(お好みの量で)
- 熱湯 200cc
- ティーポット 蒸らす際に必要です
作り方
-
1
マイマイカとローズマリーの葉をふたつまみ程 ティーポットに入れて熱湯を加え4分程蒸らす
→画像は使用した材料です - 2 ①が蒸れたら ティーカップに注ぎ 蜂蜜をティースプーン1杯程~(お好みの分量)を入れてよくかき混ぜて完成です
きっかけ
漢方を取り入れた食事や飲料をよく作る為。私は薔薇科の物を摂取すると大変目覚めが良くなる体質のようです。中国出身の知人から頂いたマイマイカで簡単に作ったら、とても美味しかったので。貧血気味の時にも良く飲んでいます。
おいしくなるコツ
時間通りに蒸らす事です。 一番茶とニ番茶の変化を楽しみながらゆっくりと味わって下さい(*^-^*)
- レシピID:1120020614
- 公開日:2021/02/20
関連情報
- 料理名
- 健康 漢方 漢方茶
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