赤紫蘇ウメばあちゃんTKG レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 梅干しの種を除いて叩く。
- 2 海苔は手で握ってもみ海苔にする。
- 3 お茶碗にもち麦ごはんを盛り、卵を割り入れる。
-
4
3に、1と2、ごま、赤紫蘇ジュースを入れて混ぜる。
醤油を足らして味を整えてできあがり。 -
5
赤紫蘇ジュースは『ばあちゃんの赤紫蘇ジュース』を使いました。
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- 残りごはん・冷ごはんその他の卵料理
美麗♡
ご覧いただきありがとうございます❤️
只今、3人の子供の育児に日々奮闘中！
食べるの大好き！！
簡単、節約料理をよく作ります。
医療従事者の端くれなりに、健康に良いレシピも上げていけたらと思って始めましたが、
日常のごはんばかり…食べたい物を食べています(笑)
つくレポくださる方みなさまに感謝‼️m(_ _)m❤️
⭐つくレポいただけたら必ず認証させていただきます❤️
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クエン酸で朝からシャキッとさっぱり♪するすると食べられる元気ごはん(*＞∇＜)ﾉ