ほっくり甘いかぼちゃあん レシピ・作り方
材料（1人分）
- かぼちゃ 100g
- 砂糖 大さじ2
- 蜂蜜 大さじ1
- 塩 ひとつまみ
- 水 150cc
作り方
- 1 かぼちゃを煮物くらいの大きさに切る。
- 2 鍋に水とかぼちゃと塩気を入れて火にかける。かぼちゃが柔らかくなるまで煮る。
- 3 かぼちゃが柔らかくなったら、大さじ2程度の水を残して、残りの水を捨てる。
- 4 かぼちゃの皮を除いて、砂糖、蜂蜜を加えてマッシュする。
- 5 潰しながら混ぜてなめらかになったらできあがり♪
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- カテゴリ
- かぼちゃ
美麗♡
ご覧いただきありがとうございます❤️
只今、3人の子供の育児に日々奮闘中！
食べるの大好き！！
簡単、節約料理をよく作ります。
医療従事者の端くれなりに、健康に良いレシピも上げていけたらと思って始めましたが、
日常のごはんばかり…食べたい物を食べています(笑)
つくレポくださる方みなさまに感謝‼️m(_ _)m❤️
⭐つくレポいただけたら必ず認証させていただきます❤️
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おだんごに乗せたり、どら焼きに挟んだり、たい焼きに入れたり、和菓子やさん気分