栄養たっぷり！サバ缶カレー レシピ・作り方
材料（4〜5人分）
作り方
- 1 じゃがいもと人参は一口大の大きさに、玉ねぎはくし形切りにする。
- 2 鍋に水を入れて人参とじゃがいもを入れて約2分軽く茹でたら玉ねぎと鯖缶を入れる。
- 3 蓋をして弱火でじゃがいもが柔らかくなるまで茹でる。
- 4 最後にカレールーを入れたらできあがり！
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