グレープフルーツのヨーグルトスムージー レシピ・作り方
- 5分以内
taka5chan
グレープフルーツとヨーグルトのスムージーです。グレフルといえばダイエットに役立つフルーツで有名ですね(^^)上手に取り入れて食欲抑制＆代謝促進しましょう♪
材料（-人分）
作り方
- 1 グレープフルーツは外皮と薄皮を剥く。タネがあれば取り除く。
- 2 ミキサーに全ての材料を入れる。滑らかになるまで撹拌する。
- 3 氷(分量外)を入れたグラスに注いで完成です(^^)
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