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コラーゲン入りりんごのソイスムージー レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

  • りんご

    1/4個

  • てんさいオリゴ糖

    小さじ2

  • こなゆきコラーゲン

    (粉末コラーゲン)小さじ1

  • ****
  • 豆乳

    150ml

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
コラーゲン入りりんごのソイスムージー

毎日の美肌対策に。コラーゲン入りの豆乳スムージーです。

作り方

  • 1

    りんごは皮を剥いて適当な大きさにカットする。

  • 2

    ミキサーに全ての材料を入れてスイッチを入れる。

  • 3

    滑らかになるまで撹拌し、氷を入れたグラスに注いで完成です。

きっかけ

コラーゲンが苦手でもスムージーに加えると飲みやすいです

レシピID: 1120011340

公開日:2018.09.23

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