離乳食に♪じゃがいもとしらすのお焼き レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 お湯を沸かし、じゃがいもは皮を剥いて柔らかくなるまで茹で、しらすは茶漉しに入れお湯をかけて塩抜きします。(しらすをそのまま食べられない子は刻む)
- 2 じゃがいも、しらす、片栗粉を混ぜ、スプーンでこね、ラップなどでお煎餅型に整えます。
- 3 フライパンにサラダ油をひき、両面焼き目がつくまで焼いたら出来上がり。
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