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いかソース焼きそば レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
いかソース焼きそば
  • 300円前後

いかと野菜のソース焼きそばです。

作り方

  • 1

    いかの胴は8mm幅に切ります。
    人参・玉ねぎは薄切りにします。
    ピーマンは細切りにします。
    キャベツは1cm幅に切ります。

  • 2

    フライパンにサラダ油を中火で熱し、いかを炒めます。

  • 3

    いかに火が通ったら①の野菜をすべて入れて炒めます。

  • 4

    焼きそばの麺の袋の角を少し切り落とし、電子レンジ500wで1分30秒加熱します。

  • 5

    ③に焼きそばを加えて炒め合わせます。
    ほぐれにくい場合は大さじ1程度の水を加えてください。

  • 6

    全体が炒められたらもやしを加えてさらに炒めます。

  • 7

    全体が混ざったら添付のソースを加えて全体をよく混ぜます。

  • 8

    しっかりと混ざったら出来上がりです。

きっかけ

お昼ごはんに作りました。

おいしくなるコツ

お好みで鰹節や青のりを振りかけるともっと美味しくなりります。

登録されているカテゴリ

食材:
> いか > いか全般

レシピID: 1120008471

公開日:2015.05.23

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つくったよレポート 14件(14人)

  • 2016.06.18

    焼きそば大好きです。いつも豚なので、イカが入ると新鮮な美味しさでした!ごちそうさま。

    お返事が遅くなってしまいごめんなさい!
    とっても美味しそうですね♫イカは香りが良くて食欲が出ますね^^
    美味しそうに作って下さってありがとうございます♪

    お返事を見る

  • 2016.06.16

    冷蔵庫にあった野菜で☆イカなのでヘルシーにできました(o´∀`)b
    ごちそうさまでした!

    お返事が遅くなりごめんなさい!
    とっても美味しそうですね♬
    イカを使うと香りで食欲が湧いてきます^ ^
    美味しそうに作って下さってありがとうございます♪

    お返事を見る

  • 2016.06.15

    イカたっぷり とっても美味しく出来ました。
    ごちそうさまでした。

    お返事が遅くなってしまいごめんなさい!
    とっても美味しそうですね♫
    イカの良い香りがしてきそうです^^
    美味しそうに作って下さってありがとうございます♪

    お返事を見る

  • 2016.06.14

    いかと焼きそばが絶妙の美味しさでした。レシピありがとうございます。

    お返事が遅くなってしまいごめんなさい(>_<)とっても美味しそうですね♫我が家は焼きそばといえばイカなんです^^美味しそうに作って下さってありがとうございます♪

    お返事を見る

レシピへのコメント

1件

楽天レシピ
楽天レシピ 2016.05.20 17:17

こんにちは。楽天レシピスタッフです。
いつも楽天レシピをご利用いただきありがとうございます。

2016年5月20日(金)より、『旬のごはん』特集にて、
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料理名
焼きそば
料理用途
普段の料理 おでかけ
関連キーワード
麺類ランチ焼きそばいか

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