離乳食 ほうれん草の白和え レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
豆腐はレンジで30秒加熱します。
ほうれん草はたっぷりのお湯で柔らかくなるまで茹でます。 - 2 ほうれん草を茹でたら、3ミリ角くらいになるようにカットします。豆腐はフォークでつぶし、ほうれん草と合わせます。
- 3 2に出し汁を入れ、片栗粉も加え混ぜたらレンジで30秒加熱し混ぜ合わせて完成です。
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- カテゴリ
- ほうれん草
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- 離乳食 ほうれん草の白和え
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白和えだけど、豆腐は加熱してます。