ヘルシー!おからカレーコロッケ☆ レシピ・作り方

ヘルシー!おからカレーコロッケ☆
komecam
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ヘルシーで美味しいですよ!

材料(2人分人分)

  • 残り物のカレー又はレトルトカレー 150g
  • おから 50g
  • パン粉 適量
  • 1個
  • 小麦粉 適量
  • 適量

作り方

  1. 1 カレーの中の具を軽く潰す。
  2. 2 カレーにおからを混ぜ合わせる。
  3. 3 2を楕円形に形成する。
  4. 4 小麦粉、卵、 パン粉の順につけていく。
  5. 5 180℃の油できつね色になるまであげる。

きっかけ

冷蔵庫の残り物をリメイクしました。

  • レシピID:1120005313
  • 公開日:2013/06/10
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カレーコロッケ
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