ブロッコリーとカイワレのロールサンド レシピ・作り方

ブロッコリーとカイワレのロールサンド
  • 約10分
  • 100円以下
tukuyo93
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ロールパンに緑のブロッコリーとカイワレ大根を挟みました。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 バターロールパンは中央に切り込みを入れます。
    ブロッコリーは小房に切り分け、熱湯で2〜3分お好みの硬さに茹でて水気を切り冷まします。
  2. 2 パンの切り込みにマヨネーズを絞ります。
  3. 3 ブロッコリーを並べて詰め、根を切り落としたカイワレ大根を入れます。
  4. 4 マヨネーズを絞り出来上がりです。

きっかけ

ブロッコリーがとても美味しいのでサラダ以外で味わいたくて作りました。

おいしくなるコツ

ブロッコリーとカイワレは水分が多くて味が薄く感じるので マヨネーズを中にも上のにも絞ります。

  • レシピID:1120005286
  • 公開日:2013/06/01
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カテゴリ
サンドイッチ全般ブロッコリーかいわれ大根
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サンドイッチ 軽食 簡単 野菜
料理名
サンドイッチ
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つくったよレポート(1件)

  • ラズベリっち
    ラズベリっち
    2014/05/27 13:58
    ブロッコリーとカイワレのロールサンド
    こんにちは♪子供の朝食に作りました。カイワレが辛いので少ししか入れませんでしたが、美味しそうに食べていました^-^☆野菜がたっぷり食べれていいですね♪

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