ほうれん草と椎茸の胡麻和え レシピ・作り方

ほうれん草と椎茸の胡麻和え
  • 5分以内
  • 100円以下
tukuyo93
tukuyo93
柔らかいほうれん草と椎茸の胡麻和えです。

材料(2人分)

  • ほうれん草 2株
  • 椎茸 1枚
  • 醤油 小さじ2
  • 砂糖 小さじ1
  • すりごま 小さじ2

作り方

  1. 1 ほうれん草は熱湯でさっと茹でて水に取って冷まし、水気を絞って3cmの長さに切ります。
  2. 2 椎茸は薄切りにし、熱湯でさっと茹でて水気を切ります。
  3. 3 全ての材料をボールに入れて混ぜ合わせて出来上がりです。

きっかけ

野菜を食べて欲しくて 簡単に一品作りました。

おいしくなるコツ

ほうれん草の水気は手でしっかりと絞ります。

  • レシピID:1120004676
  • 公開日:2012/12/07
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
ほうれん草しいたけ
料理名
胡麻和え
tukuyo93
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(3件)

  • nori-noko
    nori-noko
    2015/01/30 06:21
    ほうれん草と椎茸の胡麻和え
    たっぷり作りました。椎茸入りで美味しさup!
    お箸が進みました。
    ご馳走さまでした(*^_^*)
  • おっぱっぴー★
    おっぱっぴー★
    2014/05/01 17:42
    ほうれん草と椎茸の胡麻和え
    こんにちは~^^
    ほうれん草の胡麻和えに大好きなしいたけプラスで美味しさグンとUPです♫すりごまが足りなくて撃沈↓いりごま足しました(^^ゞ
    とっても美味しい❤
  • 駄目だバブルス
    駄目だバブルス
    2014/04/30 21:28
    ほうれん草と椎茸の胡麻和え
    こんばんわ☆家にある材料で、とても簡単に出来ました(^u^)♪
    ほうれん草の胡麻和えなので、栄養価も高いですね❤明日の主人のお弁当にも入れさせていただきます❤

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る