ウマ(/・ω・)/蓮根とイカのガーリックマリネ☆ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
イカはさばいて食べやすい大きさに切っておく。
レンコンは1センチ幅くらいに切って水にさらしておく。
玉ねぎはスライスして水にさらしておく。
ニンニクは微塵切りにしておく。 -
2
フライパンにオリーブオイルを入れてニンニクを弱火で炒めていく。
じっくり温めたら、強火にしてイカとレンコンを炒めていく。 - 3 ボールにaの調味料を混ぜておき、2のイカとレンコンを入れてよく混ぜたら完成〜( ´ ▽ ` )ﾉ☆
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- カテゴリ
- いか全般
- 料理名
- 蓮根とイカのガーリックマリネ
マイティー☆DX
始めまして☆
楽天レシピ始めてから作りすぎちゃって食べすぎちゃって困ってます（笑）
いっぱい素敵レシピあるから毎日楽しんでますー♪料理大好き♪
写真はうちのネコたん達です♪
長女 【さといも】 白黒 通称：さとちゃん
次女 【じゃがいも】 黒 通称：じゃがちゃん
いつも癒されてます(/・ω・)/
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