ちくわとピーマンのニンニクごま油炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ニンニクを薄切りにする。ちくわとピーマンをきる。
- 2 フライパンにごま油をいれ、ニンニクを強火で3分炒める。
- 3 ちくわとピーマンをいれ、強火で2分いためる。
- 4 醤油をくわえ、弱火で2分程度炒めたら完成
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