生のオクラの冷凍保存 レシピ・作り方

生のオクラの冷凍保存
  • 1時間以上
  • 100円以下
リッチニコール
リッチニコール
オクラは冷凍がおすすめ

材料(1人分)

作り方

  1. 1 オクラに塩をまぶしてうぶ毛をとる
  2. 2 ヘタとガクを切り取る
  3. 3 オクラをラップに包み、冷凍保存袋に入れ空気を抜き口を閉じる。
  4. 4 冷凍庫で冷凍保存

    保存期間約 1ヵ月
  5. 5 解凍方法
    冷凍のまま炒め物の加熱料理に使ってください

きっかけ

オクラを買いました♪

おいしくなるコツ

なし

  • レシピID:1110026963
  • 公開日:2021/07/14
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カテゴリ
オクラ
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つくったよレポート(18件)

  • れいにゃ~ん✿
    れいにゃ~ん✿
    2021/10/12 19:12
    生のオクラの冷凍保存
    冷凍保存しましたo(^▽^)oありがとうございます(*^^*ゞ
  • あきちゃんで~す
    あきちゃんで~す
    2021/09/12 13:04
    生のオクラの冷凍保存
    こんにちは✨私もオクラにしてみました✨o(^-^o)(o^-^)o冷凍保存よかったです✨
  • ReeMoo
    ReeMoo
    2021/08/26 18:09
    生のオクラの冷凍保存
    こんばんは♪
    たくさん買ったので冷凍しました♪ 
    ありがとうございます♡
  • めめごはん*
    めめごはん*
    2021/08/22 21:35
    生のオクラの冷凍保存
    レシピを参考に冷凍しました!
    たくさんもらったオクラがあるので冷凍して少しずつ使います♪

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