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キャベツだけ!ヘルシーコールスローサラダ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

  • キャベツ

    1/4玉

  • 小さじ1/2

  • 黒胡椒

    小さじ1/2

  • プレーンヨーグルト

    大さじ1

  • マヨネーズ

    大さじ1

  • レモン汁

    お好み

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
キャベツだけ!ヘルシーコールスローサラダ
  • 100円以下

余ったキャベツとヨーグルトを使ってヘルシーなコールスローサラダを作りました。

作り方

  • 1

    キャベツを細か目のざく切りにして、ビニール袋に調味料、ヨーグルトと一緒に入れて、よく揉みます。味を馴染ませるのに冷蔵庫で10分くらい寝かせます。

  • 2

    器へ盛って出来上がり!

きっかけ

サラダを作ろうにも、キャベツしかなかったので。

おいしくなるコツ

キャベツの切り方はスプーンで食べるなら細かめ、フォークなら大きめと変えるだけで食べやすくなると思います。レモン汁はヨーグルトの酸味をみて調整して下さい。

レシピID: 1110019563

公開日:2019.08.24

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つくったよレポート 2件(2人)

  • 2020.04.30

    美味しかったです♪(=^x^=)♪

    作ってくださりありがとうございます!

    お返事を見る

  • 2020.04.08

    キャベツだけでも美味しいサラダですね♪ブラックペッパー多めでめちゃくちゃ好みでした♥ごちそうさまです♪あ、前にお蕎麦のレポ上に乗ってた猫ちゃん可愛いかったです♥

    作っていただき、ありがとうございます!
    そばに乗せた「にゃると巻き」に気付いて頂けて嬉しいです♪

    お返事を見る

レシピへのコメント

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