ニラツナ合え レシピ・作り方

作り方

1. 1 材料は3つ

   

2. 2 パプリカはスライス

   

3. 3 ニラは3～4㎝に切る

   

4. 4 耐熱皿にニラ、パプリカを入れてラップをする

   

5. 5 レンジで2分チンする

   

6. 6 ツナとマヨネーズを混ぜ和え衣を作る
   マヨネーズはお好みで大さじ1～2で調整して
   ここでしょうゆを入れるか最後に味見してから入れてもOK

   

7. 7 チンしたニラ、パプリカは冷めてから軽く水気を絞る

   

8. 8 絞ったニラ、パプリカとツナマヨネーズを合える
   ここで味を整えるためにしょうゆを入れててもOK

   

9. 9 出来上がり