しいたけとこんにゃくのあっさり煮* レシピ・作り方

しいたけとこんにゃくのあっさり煮*
  • 5分以内
  • 100円以下
まかみかん☆
まかみかん☆
だしの素とめんつゆでお手軽に風味豊かなあっさり煮です♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 しいたけは石づきを落とし、大きければ半分に切る。
    こんにゃくはさっと水洗いし、1~2㎝角に切る。(手でちぎってもOKです。)
  2. 2 鍋に材料を全て入れ、水は具材がかぶる程度入れる。
  3. 3 沸騰したら弱火にし、約10分煮て火を止める。
    そのまま粗熱が取れるまで置き、味を染み込ませる。

きっかけ

ダイエットのためのヘルシーレシピ、あっさりでも風味を味わえば満足感が増します…☆

おいしくなるコツ

塩分が気になる方は、無添加のだしの素や自家製のお出汁がいいですね(^_-)-☆

  • レシピID:1110011572
  • 公開日:2020/12/02
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
こんにゃくの煮物
関連キーワード
こんにゃく しいたけ あっさり ダイエット
料理名
しいたけとこんにゃくのあっさり煮
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る