キューブの炒りこんにゃく お弁当にも レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 こんにゃくは２分程熱湯でゆで、３cm角程のキューブに切り、格子に切り込みを入れる。
-
2
フライパンに、こんにゃくと◎の調味料をいれ、火にかけ水気がなくなったらあとは余熱で炒る。
●の調味料は、よりしっかり味付けしたい場合に足してください。 -
3
レンジ加熱したスナップエンドウを入れ、ひと混ぜして完成。
-
4
丸いお弁当箱にも、四角いお弁当箱にも。
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ぺんぎんがまま
こんにちわ。
弁当づくりも、はや25年。 「あれ？もうできたの？」と夫に驚かれながら、素早く、そして洗いものを出さずを心掛け、日々精進しています。モットーは 早い 安い そこそこおいしい。食材も、できあがりも、あんまり頑張らない感じのお料理です。
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