酸味が和らぐ♪すりおろし＆カット林檎ヨーグルト和え レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
mama^^papa
酸味の強いヨーグルトも、ある物を使えば和らぎました。林檎の食感の違いも楽しい、デザートの様な、フルーツサラダの様なヨーグルト和えです。
材料（1人分）
- りんご①（すりおろし用） 1/8個
- リンゴ②（カット用） 5ｍｍを1枚
- プレーンヨーグルト（これは低脂肪使用） 約50ｇ
- マヨネーズ 小さじ1/4強
作り方
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1
ボウルにヨーグルトとマヨネーズを入れ、マヨネーズが分離しない様、よく混ぜます。
-
2
そこに、皮を剥き、芯を取った、りんご①を、すりおろした物を入れ、更に混ぜます。
-
3
リンゴ②を小さくカットし、さっくり混ぜ和え、出来あがりです。
※リンゴ②は、皮付きでも、そうでなくても構いません。
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- 関連キーワード
- 簡単 朝食、デザート、サラダ りんご、秋、冬、果物 おやつにも
- 料理名
- りんごヨーグルト
mama^^papa
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つくったよレポート（1件）
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ペペロン2015/01/23 11:29
キウイトーストと一緒にいただきました♪
マヨネーズにヨーグルトとすったリンゴの組合せナイス♪フルーツサラダ感覚で美味しくて最高よ（*^_^*）
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