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ヘルシー♪鶏むね肉のキムチ鍋 レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

  • 鶏むね肉

    50g

  • 白菜

    60~70g

  • 豆腐

    1/2丁

  • もやし

    80~90g

  • ☆キムチの素

    大さじ1弱

  • ☆顆粒かつおだし

    小さじ1

  • ☆水

    140~150cc

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
ヘルシー♪鶏むね肉のキムチ鍋

家にある材料でパパッと一人分♪

作り方

  • 1

    鶏肉、白菜、豆腐を食べやすい大きさに切る。

  • 2

    土鍋に☆を沸騰させて1の切った野菜ともやしを入れ中火で鶏肉に火が通るまでコトコト煮込んで出来上がり。

  • 3

    キムチの素は桃屋の素を使いました。メーカーによって辛さが違うので味見をしてお好みで分量を調整してください。

  • 4

    キノコ類等お好みの材料を加えてください♪

きっかけ

一人鍋に。

レシピID: 1110010239

公開日:2014.09.19

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料理名
ヘルシー♪鶏むね肉のキムチ鍋
料理用途
普段の料理

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