ニラ新鮮ナムル レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 ニラを長さ３㎝程度にカットしておきます。
- 2 湯を沸騰させて、ニラをその中に入れたら、３秒ほどして、湯から上げます。
- 3 冷水に氷を入れて、早めに冷やします。
- 4 水を切ったら冷蔵庫へ。
- 5 ボールに全ての材料を入れて、先ほどのニラを入れてかき混ぜます。
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