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ビタミンミネラルサラダ♪ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料3人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
ビタミンミネラルサラダ♪

サッパリもりもりサラダ。

作り方

  • 1

    キャベツは太めのせん切りにし、ザルに入れて熱湯を回しかけ、水切りする。

  • 2

    乾燥ワカメは熱湯に2分ほどつけて戻し、水気を切る。

  • 3

    紫玉ねぎは薄くスライスし、水に1分ほどさらして水けを切る。

  • 4

    ミニトマトとゆで卵は半分に切る。

  • 5

    1~4を器に盛り付け、食べる時にドレッシングを掛ける。

きっかけ

夕食に作りました。

おいしくなるコツ

お好みの食材とドレッシングで。

登録されているカテゴリ

食材:
野菜 > キャベツ
料理:
卵料理 > ゆで卵

レシピID: 1110009735

公開日:2014.06.10

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つくったよレポート 2件(2人)

  • 2014.06.13

    キャベツがかくれちゃいました わかめが たくさんです 朝食でいただきました 今日はいいお天気ですね

    山盛りワカメですね~♪朝からたっぷりの野菜、流石mimiさんです。クーちゃんすっかり元気になって、今日はシャンプーを予約しました。今ベランダを走り回っています

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  • 2014.06.11

    junさん毎日野菜はたっぷり食べたいですね♪
    野菜の盛り合わせナイスです♪同じ野菜でも
    盛りつけを変えると良いですね♪美味しかったです(*^^)v

    わぁ~美味しそう!生野菜モリモリ食べたくなりました^^そうなんですよね~盛り付けで変化が付くからサラダも色々楽しいですよね^^沢山のつくレポありがとうございます

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レシピへのコメント

関連情報

料理名
サラダ
料理用途
普段の料理 おつまみ

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