大麦生活ポタージュでフォンデュ風 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 大麦ポタージュクリーム 1/2袋
- 熱湯 30cc
- 牛乳 40cc
- とろけるチーズ(これはスライス使用) 1枚
- お好みの具材(↓写真の物を記載します)
- 例：ブロッコリー 3房
- 例：アスパラガス 1本
- 例：人参(5mmスライス) 5切れ
作り方
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1
野菜は火の通りにくい人参を先に入れ、何とか串が刺さる様になった頃、アスパラ・ブロッコリーを入れ、茹でて湯切りしておきます。
※蒸し器で蒸しても、レンジ加熱でも構いません。
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2
大麦生活「ポタージュクリーム」を1/2袋 耐熱容器に入れ、熱湯を注ぎ、よく混ぜ溶きます。
その後、牛乳を入れ更に混ぜ、ちぎったスライスチーズ(ピザ用でもOK)を入れます。
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3
レンジ(500w)で30秒加熱→混ぜる→20秒→混ぜる→20秒→混ぜて、ドローンと、とろみがつけばOKです。
※レンジの性質により、時間は加減して下さい。
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4
野菜をフォンデュ風のソースに絡めて召し上がって下さい。
※野菜は写真の他に、チーズに合うお好みの野菜を使用したり、パンを添えても・・・。
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関連情報
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- 簡単 お手軽 ポタージュ、クリーム、粉末スープ 朝食、軽食
- 料理名
- フォンデュ風
mama^^papa
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なるべく油は控え、できる物は、水炒めをしています。
時々ガッツリレシピもありますが、普段着感覚のおかず・おやつなど、お役に立てば嬉しいです^^
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