エリンギのゆば包み揚げ♪ レシピ・作り方
材料（２人分）
- エリンギ 大１本
- ゆば １枚
- 揚げ油 適量
- 塩 少々
作り方
- 1 エリンギは縦に４等分に切る。
- 2 ゆばは４等分に切る。
- 3 エリンギをゆばで巻き、爪楊枝で止める。
- 4 揚げ油を２００℃に熱し、３をきつね色に揚げる。
- 5 油を切って、熱いうちに塩をふる。
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- 料理名
- エリンギのゆば包み揚げ
帰って来たVAN
６月１日より糖質カットダイエットを始めました。
６月１日朝の測定・・・夫72.6Kｇ、私48.0Kg。
糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、１ヵ月間きっちりやってみようと思っています。
つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。
お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか？(*^o^*)
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