えんどう豆とハムのササッと炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
- えんどう豆（グリンピースでも） ひとつかみ
- ハム 1枚
- オリーブオイル 小さじ1/3
- クレイジーソルト 2振りほど
- お好みでブラックペッパー 適宜
作り方
-
1
さやから出す作業を終了したえんどう豆です。
※風味がどんどん逃げてしまいますので、出したら早めに使って下さい。硬めに茹でて冷凍がお勧めです＾＾
-
2
塩を少量入れたお湯（分量外）で、えんどう豆を茹でます。
※ちょっと硬めに茹であげました。
-
3
フライパンまたは卵焼き器に、オリーブオイルをひき、先にえんどう豆を炒めます。周りが焼けてきたかな・・って頃に、千切りハムを加え、クレイジーソルトで味を調えれば出来上がりです。
- 4 お好みで、ブラックペッパーを振っても・・・。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- えんどう豆
- 関連キーワード
- 簡単、時短 えんどう豆、グリンピース、豆 お弁当の彩り、隙間埋めに 箸休め、おつまみにも
- 料理名
- えんどう豆とハムの炒め物
mama^^papa
✿ご訪問 ありがとうございます✿
簡単・気軽に作れる“おうちごはん”をマイペースで投稿中♪
なるべく油は控え、できる物は、水炒めをしています。
時々ガッツリレシピもありますが、普段着感覚のおかず・おやつなど、お役に立てば嬉しいです^^
ブログも気まぐれ更新中^^；
↓こちら↓
http://plaza.rakuten.co.jp/mama10utigohan/
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
料理初心者丸2020/05/21 19:12
美味しく作れて良かったです
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
お豆が掴みにくいかもですが、彩りが綺麗なので、お弁当に入れても＾＾