おにぎり２種（シーチキンマヨネーズ・梅昆布） レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
◎を混ぜ合わせる。
ご飯１膳分の真ん中に入れ、手のひらに塩少々をまぶし、三角に握る。
海苔で巻く。 -
2
梅干は食べを取り除いて包丁でたたき、塩昆布と混ぜ合わせる。
ご飯１膳分の真ん中に入れ、手のひらに塩少々をまぶし、三角に握る。
とろろ昆布で巻く。
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帰って来たVAN
６月１日より糖質カットダイエットを始めました。
６月１日朝の測定・・・夫72.6Kｇ、私48.0Kg。
糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、１ヵ月間きっちりやってみようと思っています。
つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。
お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか？(*^o^*)
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