センター試験頑張ってね弁当♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
ご飯の半量に鮭フレークを混ぜ、三角に握って海苔で巻く。
残りの半量に梅びしおを混ぜ、三角に握ってとろろ昆布をまぶす。
それぞれをラップで包む。 -
2
卵はゆでて、フォークでつぶし、醤油麹とオリーブオイルで調味する。
不二子ちゃん２号さんのレシピから作りました。
（レシピID: 1090005668） - 3 鶏のから揚げと鶏のレモンバジル焼きは電子レンジで温め、レモン汁をまぶす。
-
4
ミニトマトは洗ってヘタを取る。
１～４をお弁当箱に詰める。 - 5 苺は塩水で洗ってヘタを取り、容器に詰めて練乳をかける。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- お弁当のおかず全般
- 料理名
- センター試験頑張ってね弁当
帰って来たVAN
６月１日より糖質カットダイエットを始めました。
６月１日朝の測定・・・夫72.6Kｇ、私48.0Kg。
糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、１ヵ月間きっちりやってみようと思っています。
つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。
お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか？(*^o^*)
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
mimi23952013/06/24 19:37
私の夕食として いただきました おにぎりはやはり 最高です 美味しかったです
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
1
件）
-
おはようございます♪
こんなに愛情たっぷりのお弁当だったら
センター試験・・絶対頑張っちゃえるね♡
jun&VANさんが私のお母さんだったら
私・・何でも頑張っちゃうよ（笑）
