もやしラーメン♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 醤油ラーメン（スープ付き市販品） １人分
- もやし １袋
- ごま油 大さじ１
- 塩 小さじ１／３
- こしょう（お好みで） 多めに
作り方
- 1 もやしは洗って、水けを切る。
- 2 フライパンにごま油を入れて中火にかけ、油が熱くなったら１をサッと炒め、塩こしょうで調味する。
-
3
鍋にたっぷりの湯を沸かし、麺を袋の表示通りにゆでる。
丼を熱湯で温める。 - 4 麺がゆで上がったら湯を切り、丼の湯を捨ててスープを熱湯で薄め、麺を入れる。
-
5
２を４の上にのせる。
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- 料理名
- もやしラーメン
帰って来たVAN
６月１日より糖質カットダイエットを始めました。
６月１日朝の測定・・・夫72.6Kｇ、私48.0Kg。
糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、１ヵ月間きっちりやってみようと思っています。
つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。
お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか？(*^o^*)
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akaruさんへ♪
akaruさん、おはようございます♪
昨日はつくレポありがとうございました♪
夕べは飲みに出掛けたので、帰宅してバタンキュー。
承認が今朝になってしまいました。
遅くなってごめんなさい(*^o^*)ｽﾐﾏｾﾝ
akaruさんのレシピ、美味しそうなものが満載ですね♪
レシピ１つお持ち帰りしたので、私からもつくレポさせて戴きますね♪
まずは食パン買って来ないと～(*^o^*)ﾏｯﾃﾃﾈ
