☆ふわふわつくね☆ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 もやしを細かくきる。
-
2
ボールにもやし、卵、パン粉、ひき肉をいれてこねる。
混ざったら醤油、みりん、ハーブソルトをいれる。 -
3
手で丸く成形し、油をしいて熱したフライパンの上にのせ焼く。
ふたをしめて中まで火を通す。 - 4 ひっくり返して両面焼き目をつけたら完成。
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