ピーラーにんじんのサラダ レシピ・作り方

ピーラーにんじんのサラダ
RS10
RS10
ベータカロテンたっぷりのにんじんがモリモリ食べられます。

材料(4人分)

作り方

  1. 1 にんじんはピーラーで薄く削り、耐熱皿に入れて電子レンジにかける。
  2. 2 1をごまドレッシングで和えて器に盛り、あればわさび菜を添える。

きっかけ

『岸朝子の元気ごはん』という本で、大根とにんじんをピーラーで薄く削ったものをしゃぶしゃぶで食べるというレシピを見て、この方式でサラダもいけるに違いない!と思ってやってみました。

  • レシピID:1110000031
  • 公開日:2010/10/21
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カテゴリ
にんじん
料理名
にんじんのサラダ
RS10
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