5分でつくれるレンジでエビ天むす風おにぎり レシピ・作り方
- 5分以内
- 300円前後
石狩七穂のつくりおき
公式
めんつゆの甘辛い味が揚げ玉によく馴染み、桜エビの風味も相まって、口の中はまるで天丼！ 刻んだ紅生姜が脂っこさを押さえ、食べやすくしてくれます。
材料（1人分）
- 温かいご飯 200g
- 揚げ玉 大さじ２
- めんつゆ（三倍濃縮） 大さじ１
- 桜エビ 大さじ１
- 紅生姜（刻む） 小さじ１
作り方
- 1 小皿に揚げ玉とめんつゆを入れ、電子レンジ（600W）に20秒かけて馴染ませる。
- 2 ご飯をボウルに入れ、①と桜エビ、紅生姜を入れてざっくり混ぜる。
- 3 二等分にした後、ラップなどを使っておにぎりにして完成。
石狩七穂のつくりおきのレシピ
関連情報
- カテゴリ
- その他のおにぎり
- 料理名
- おにぎり
石狩七穂のつくりおき
公式
家事能力バツグンの主人公・石狩七穂（いしかり・ななほ）が作るおいしい料理描写で人気を集めている、竹岡葉月さんの小説「石狩七穂のつくりおき」シリーズ。
作品に実際に登場する、簡単＆栄養たっぷりの料理レシピをご紹介します！
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つくったよレポート（1件）
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summmy2025/12/18 07:44
海老入り天かすなるものを入手したので、それで代用しました！
玄米なのでこの色です。
激ウマでした〜
