ちくわと生おからの海苔茶漬けの素炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ちくわを10等分に切る。
-
2
フライパンにオリーブオイルを入れ、熱する。
ちくわと生おからを入れ炒める。
全体に火が通ると、海苔茶漬けの素をふりかける。
よく混ぜ合わせると完成。
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