ズボラな水晶鶏 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
鶏むね肉をそぎ切りする。塩をふり、片栗粉をまぶす。
たれは、しょうゆ・お酢・ごま油を混ぜて作っておく - 2 鍋に水を入れて沸騰させたら、１の鶏むね肉を入れる。弱火にして３分加熱する
- 3 鶏むね肉を取り出したら、氷水で冷やす。冷やしたら、水気を切って皿に乗せたら完成です
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じゅっぺ（jutupe）
面倒くさがりですが、食べるのが大好きです。誰でも簡単に作れる美味しいレシピを紹介していきます
好きな料理 パスタ、卵料理
kindleでレシピ本を出版中
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