国産チーズとお餅の油揚げパニーニ風 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
油揚げを三角形に4つに切り分ける。お餅は5mm程度の薄切りにして油揚げの形に合わせて切り分ける。
- 2 スライスチーズ（国産）に塩、黒胡椒を振り、油揚げの形に合わせて切り分ける。
- 3 油揚げを開き、餅、チーズを入れる。フライパンに薄くオリーブオイルを引き、弱火で油揚げがカリっとするまで揚げ焼きにする。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- チーズパン
ひとりぶんごはん
ひとりぶんの安くて低糖質なレシピやリメイクものをアップしてます。
ランチパック一食一個置き換えダイエット中。惣菜系なら1個の糖質は15g前後と糖質コントロールにはオススメ\(//∇//)\
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
