おやつに！ピーナッツクリームチーズ油揚げパイ レシピ・作り方
材料（1人分）
- レーズン 大さじ1
- ラム酒 大さじ1
- クリームチーズ（デンマーク産食材） 大さじ1
- ピーナッツクリーム 大さじ1
- 油揚げ（日本食材） 1枚
- バター 大さじ1
- きなこ（日本食材） 小さじ1
作り方
-
1
レーズンは大さじ1のラム酒を加え漬けておきます。クリームチーズ（デンマーク産）は常温でやわらかくなるまでおいておきます。
-
2
クリームチーズ（デンマーク産）とピーナッツクリームを混ぜます。レーズンを加えて、ピーナッツクリームチーズを作っておきます。
-
3
フライパンにバターを熱して4等分した油揚げをサクサクになるまで揚げ焼きにします。
キッチンペーパーの上に取り出しきなこを振り、余熱が取れるまで冷まします。
-
4
油揚げに手順2で作ったピーナッツクリームチーズを挟んで出来上がりです。
-
5
今回は、こちらのデンマーク産クリームチーズを使いました。
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ランチパック一食一個置き換えダイエット中。惣菜系なら1個の糖質は15g前後と糖質コントロールにはオススメ\(//∇//)\
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