鶏モモでお手軽タッカルビ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
たまねぎは皮をむき、薄切り。
フライパンに油を熱し、しんなりするまで炒める -
2
鶏モモは皮をとって一口大に。
室温に戻しておく
①のフライパンに入れ、表面に焼き色がつくまで炒める -
3
砂糖、醤油、みりん、コチュジャン、にんにくを混ぜてフライパンへいれる
鶏肉の中まで火が通る様、蓋をして5〜10分煮詰めて完成
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関連情報
natsumi_mama
ダイエットレシピ→離乳食→幼児食
たまに辛党の旦那ご飯
【離乳食】
味付けなしで食べる間はそのままか、薄い出汁
初期:単品の味を認識して貰って、飽きてきたらお粥と混ぜたり
中期:たんぱく質+野菜、野菜×2〜3の組み合わせ
後期〜噛むことを意識
季節やその時安くて良いものがあった時に
卵スケジュールあり
https://natublog8.hatenablog.com/
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