中トロサラダ レシピ・作り方
材料（3人分）
- グリーンリーフ 2枚
- きゅうり 2センチ
- 紫玉ねぎ 4分の1個
- 中トロ 150グラム
- 水 小0.4
- 粉山葵 小0.3
- 醤油 小1
作り方
-
1
小皿に
粉山葵 水を入れスプーンでまぜ
醤油をかける
-
2
ボールに水を入れ
紫玉ねぎはせん切りにし入れ10分さらす
ざるにあげ水気を切る -
3
お皿に
グリーンリーフを洗い食べやすい大きさにカットして盛り付ける
きゅうりは輪切りにして盛り付ける
2を盛り付ける
-
4
中トロは7ミリ間隔で
カットして盛り付ける
1につける
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- 料理名
- サラダ
mimi2395
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