⭐️手羽元ニンニク焼き レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 フライパンに油をひいて中火で熱し、手羽元とニンニクを入れて、手羽元に少し焼き目がつくまで炒める。
-
2
水、醤油、酢、砂糖、鷹の爪2本と黒胡椒入れる
弱〜中火で1時間半、フタはしないで煮る
煮詰まってきたら少しずつ様子を見ながら2〜3分ずつぐらい煮詰める
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- カテゴリ
- 手羽元
yuuuki0208
ダイエットレシピ→離乳食→幼児食
たまに辛党の旦那ご飯
【離乳食】
味付けなしで食べる間はそのままか、薄い出汁
初期:単品の味を認識して貰って、飽きてきたらお粥と混ぜたり
中期:たんぱく質+野菜、野菜×2〜3の組み合わせ
ちょっと料理っぽくなってきた
後期〜噛むことを意識したメニューを+
季節やその時安くて良いものがあった時に
アレルギー慎重派
小麦やヨーグルトも卵黄スケジュール
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