簡単ヘルシー♪(^^)サバの味噌煮♪ レシピ・作り方

簡単ヘルシー♪(^^)サバの味噌煮♪
  • 約10分
acchan66
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鶏ガラスープの素がベースのサッパリ味♪
夏場にイイ感じです(^_^)

材料(2人分)

作り方

  1. 1 サバに飾り包丁を入れ、熱湯(約500g。分量外)を回しかけて臭みと汚れを除く。
  2. 2 サバを並べて煮られる程度の、小さめの鍋かフライパンに、○の材料を入れて中火にかける。
    沸騰したらサバを並べ入れ、フタをして約5分煮る。
  3. 3 フタをとり、▲の材料を溶かし入れる。
    沸騰したら弱めの中火に落とし、落とし蓋をしてさらに約5分煮る。
  4. 4 仕上げの皿にサバを移し、煮汁を回しかけて、完成!

きっかけ

サバの味煮煮はいつもこってり味だったので、今回イメチェンしてみました(^_^)

  • レシピID:1100036831
  • 公開日:2022/06/24

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カテゴリ
さばの味噌煮簡単夕食簡単魚料理さば全般さばの煮付け
関連キーワード
鯖の味噌煮 簡単煮魚 鶏ガラスープの素 子供が喜ぶおかず
料理名
簡単ヘルシー♪(^^)サバの味噌煮
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