【1人前たまご2個以上使った】タルタル卵グラタン レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
卵2個は固茹でにします。1個は、輪切り、1個はタルタルソース用にみじん切りにします。みじん切りした卵にマヨネーズと水切した豆腐を混ぜ、塩と胡椒、3振ずつで味を整えてます。
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2
ウインナーは、斜め切りにして茹でたブロッコリーとオリーブオイルで炒め、塩、胡椒3振ずつで味を整えます。グラタン皿にしきつめます。
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3
炒めた具材の上にタルタルソースをかけ、その上に輪切りの卵を並べます。全体にチーズをまぶしオーブントースタで焼き目がつくまで加熱して完成です。
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ランチパック一食一個置き換えダイエット中。惣菜系なら1個の糖質は15g前後と糖質コントロールにはオススメ\(//∇//)\
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