あさごはんにラップサンド☆ レシピ・作り方
材料（2.3人分）
作り方
- 1 きゅうりは細切りに、トマトは薄くスライスしておく。レタスは手でかるくちぎっておく。サラダチキンはほぐしておく。
- 2 トルティーヤをラップの上にセットし、片面にフムスをぬりひろげる。(たっぷり目が美味しい)
- 3 中央にサラダチキン、トマト、きゅうりをならべ、おおいかぶせるようにレタスをのせる。
- 4 ラップごと、手前からまいていく。
- 5 そのままキャンディロールのようにして冷蔵庫で2.30分おいて、なじませる。
- 6 半分にカットして完成！
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