ほうれん草とチーズのトースト レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ほうれん草を茹でて食べやすいサイズにカットする。
- 2 ボウルにほうれん草、塩、ブラックペッパーを入れて和え、オリーブを加えてさらに和える。
- 3 ②にチーズも加えてさらに和える。
- 4 食パンの上に③をのせてトースターで焼く。
- 5 器に盛る。
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Fumi’’
栄養マニアの管理栄養士です！
フレンチシェフからお料理を教わった経験を活かし、素材の味を大切に、シンプルな食事がモットー。食事のマイルールは、健康と美容。美味しいだけではなく、栄養と健康も重要視。
野菜料理、肉魚卵料理、低温調理、手軽に作れるパンをメインにレシピを考案中。
私のレシピがお役に立てればうれしいです♡
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あやなおちゃん(返レポします)2021/03/05 22:05
子供のおやつに。有難うございました。
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