美肌レシピ♡蒸しにんじんのハニーレモンドレッシング レシピ・作り方

美肌レシピ♡蒸しにんじんのハニーレモンドレッシング
  • 約30分
  • 300円前後
Fumi’’
Fumi’’
にんじんに豊富なβカロテンは、粘膜や皮膚を丈夫にすると言われている栄養素。美肌が期待できる食材です。ハニーレモンドレッシングで酸味と甘みを楽しめます。

材料(2~3人分)

作り方

  1. 1 にんじんは皮を剥いて天地を落とし、1ミリ程度の輪切りにする。
  2. 2 フライパンににんじんを入れ、にんじんの高さの1/3程度まで水を加えて蓋をし、蒸し煮する。
    (最初は強火、グツグツ沸騰したら弱火でじっくり加熱する。)
  3. 3 ボウルに★を入れ、混ぜてドレッシングを作る。
  4. 4 器ににんじんを盛り、ドレッシングをかけ、パセリをちらす。

きっかけ

美容のためににんじんをよく食べるので。

おいしくなるコツ

じっくりにんじんを蒸し煮すると、甘味が出ておいしくなります。

  • レシピID:1100028523
  • 公開日:2020/09/14
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
にんじん人参サラダ無限にんじん化学調味料を使わないビタミンの多い食品の料理
関連キーワード
にんじん ハニーレモン 美容 美肌
料理名
蒸しニンジンのハニーレモンドレッシング
Fumi’’
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る