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おいしく美肌★きゅうりの塩麹ピーナッツ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料3~5人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
おいしく美肌★きゅうりの塩麹ピーナッツ
  • 100円以下

暑い夏は水分補給が大切なので水分を多く含むきゅうりを。麹に含まれる麹酸は、メラニン色素を生成を抑制する働きがあるとされているので、美肌効果が期待できそうです♡

作り方

  • 1

    きゅうりを塩で板ずりし、食べやすい大きさに乱切りする。

  • 2

    カットしたきゅうりをボウルに移し、★を加えて和える。

  • 3

    器に盛る。

きっかけ

娘がきゅうり好きなので、思春期の娘のための美肌料理を考案。

おいしくなるコツ

ポリポリ食感を楽しみたい方は、作ってすぐにお召し上がりください。しんなりしたきゅうりがお好みの方は、時間をおいてからお召し上がりください。

レシピID: 1100027926

公開日:2020.08.03

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関連情報

料理名
きゅうりの塩麹ピーナッツ和え
料理用途
普段の料理 おつまみ

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